Umumnya buah kurma mengandung gula tulen (campuran glukosa, sukrosa & fruktosa), protein, lemak, serat (fiber), vitamin A, B1, B2, B3, C, potasium, kalsium, besi, klorin, sodium, tembaga, magnesium, sulfur, fosfor & beberapa enzim yg penting utk menggalakkan pembiakan bakteria baik & melancarkan pencernaan makanan.
Antara Khasiat Kurma Yg Terbukti & Teruji
Antara Khasiat Kurma Yg Terbukti & Teruji
- [01] Mengatasi masalah sembelit - kerana kurma termasuk dalam makanan yg bersifat leksatif (pelawas) semulajadi yg beritndak melawas secara sederhana.
- [02] Merawat masalah dalam perut & radang usus - kerana kandungan nikotinik yg tinggi membantu pertumbuhan organisma pathological, seterusnya menggalakkan pembiakan bakteria baik di dalam usus. Kehadiran bakteria baik ini menyihatkan usus & melancarkan pencernaan makanan.
- [03] Melancarkan & menguatkan fungsi jantung - boleh mengurangkan risiko penyakit lemah jantung.
- [04] Meningkatkan stamina seksual utk lelaki & wanita (menambah mesra hubungan intim suami-isteri).
- [05] Menyuburkan rahim wanita - memperelok & menganjalkan otot-otot pada bahagian sistem pembiakan wanita.
- [06] Selalunya dijadikan makanan tambahan utk meningkatkan kesuburan lelaki & wanita, mengatasi masalah dingin seks juga boleh mencegah & merawat masalah kemandulan.
- [07] Mengatasi masalah cirit-birit - kurma antara makanan yg kaya serat & mudah dihadam.
- [08] Amat bermanfaat utk ibu-ibu hamil bagi meredakan masalah mabuk & menguatkan semangat mereka.
- [09] Membekalkan tenaga tambahan dalam masa yg singkat, mengelakkan rasa lapar yg keterlaluan.
- [10] Bermanfaat utk merawat penyakit kanser usus tanpa kesan sampingan yg merbahaya.
- [11] Membantu menguatkan tulang, otot & sendi serta mengurangkan risiko kejang urat.
- [12] Membantu menurunkan panas badan & memulih demam (dewasa & kanak-kanak).
- [13] Mengatasi masalah gas dalam perut - boleh meredakan penyakit gastrik.
- [14] Meningkatkan daya tahan tubuh.
- [15] Menambah darah dengan meningkatkan paras hemoglobin dalam badan.
- [16] Melegakan masalah pedih hulu hati.
- [17] Mencerdaskan minda - elok diamalkan oleh kanak-kanak di awal usia - membantu tumbesaran fizikal & mental dengan baik.
- [18] Mencantikkan & menambah seri pada kulit - menghidupkan sel-sel kulit & memberi lembapan asli pada kulit.
- [19] Mengatasi masalah nafas berbau.
- [20] Mengatasi masalah lelah (asthma) - melapangkan saluran pernafasan.
- [21] Menurunkan tekanan darah tinggi.
- [22] Kurma kaya serat & khasiat pemakanan yg sesuai utk merawat masalah kencing manis.
- [23] Anti-stress - merawat kemurungan.
- [24] Mencedaskan minda pelajar sekolah.
- [25] Mengurangkan gejala-gejala kepanasan, perpeluhan & debaran berlebihan ketika menghampiri menopos.
- [26] Merawat masalah keputihan.
Buah kurma sangat bermanfaat utk kaum ibu kerana ia mengandungi sejenis hormon yg menyerupai oxytocin yg dapat membantu proses kelahiran, mempercepatkan pemulihan rahim & mengembalikan rahim ke kedudukan asal seperti sebelum hamil.
Thank you for reading.. Be the First Like & Share ! Vamos..
No comments:
Post a Comment
Say Something...